Sebzeli mama tarifi;

Vitamin ve mineral deposu bu sebzeli mamaya bebeğiniz hayır diyemeyecek!

 

Sebzeli mama tarifi malzemeler:

• 1 adet ıspanak
• 1 adet patates
• 250 gr kereviz
• 500 gr havuç
• 250gr brokoli
• 1 çay kaşığı zeytinyağ
• 1 çay kaşığı mercimek

Sebzeli mama tarifi hazırlanışı:

• Tüm malzemeleri küçük küçük doğrayın.
• Bir tencereye koyup malzemelerin üzerini bir parmak geçecek kadar su ekleyin.
• 10-15 dakika kadar kaynatın.
• Süzgeçten geçirip püre haline getiren.